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Los 10 Mejores Suplementos Pre-entrenamiento

Los 10 Mejores Suplementos Pre-entrenamiento

¿Cuáles son los mejores suplementos pre-entrenamiento?

Los pre-entrenamientos están diseñados para darte un impulso extra de energía para iniciar tus entrenamientos y mantenerte en marcha durante todo el tiempo.

Si estás interesado en los suplementos pre-entrenamiento y quieres saber cuáles son los mejores, entonces quédate aquí, ya que estamos a punto de enumerar las mejores fórmulas pre-entrenamiento del mercado en este momento.

¡Aquí está la lista de los 10 mejores suplementos pre-entrenamiento!

Estos son los 10 mejores suplementos pre-entrenamiento para comprar

1. Intensive Pre-Train de CrazyNutrition

Intensive Pre-Train Opiniones en Espana

Según los conocimientos que he adquirido a través de mi investigación, el suplemento Intensive Pre-Train de Crazy Nutrition ha sido formulado con una investigación y orientación adecuadas, bajo la supervisión de médicos y dietistas experimentados.

Los 19 ingredientes únicos en el suplemento de crecimiento muscular Intensive Pre-Train han sido conocidos por satisfacer las necesidades de energía de los atletas y otras personas deportivas que lo necesitan.

La Fórmula Intensiva Pre-train de Crazy Nutrition mejora su rendimiento general. Este producto ha sido investigado y desarrollado específicamente para atender las necesidades de los atletas y otras personas deportivas.

Por lo tanto, creo que este suplemento nutritivo promueve una mejora en su crecimiento general, el rendimiento, la funcionalidad, el rendimiento y la resistencia. Incluso los comentarios de los clientes lo subrayan.

¿Beneficios de la Intensive Pre-Train

  • Mejora de la eficiencia general, la productividad, la funcionalidad, la resistencia y el vigor.
  • Aumento de la concentración, el estado de alerta y el impulso. Una inclinación en la cantidad de enfoque y el estado de alerta de los atletas.
  • Refuerza el sistema inmunitario para luchar contra todo tipo de enfermedades infecciosas.
  • Promueve el crecimiento muscular y acelera el proceso de recuperación muscular.
  • Eleva el estado de ánimo y reduce el estrés.
  • Los resultados tardan mucho menos en aparecer.

Intensive pre-train contiene los siguientes ingredientes:

Citrulina Malato 2:1
Este es un aminoácido que mejora el flujo sanguíneo y promueve el crecimiento muscular. Es el principal ingrediente utilizado en la fórmula de crecimiento muscular de Intensive Pre-Train.

Beta-Alanina
La Beta-Alanina es un aminoácido no esencial que previene la fatiga muscular promoviendo el crecimiento de la molécula carnosina.

Betaína anhidra
Este ingrediente suele hidratar los músculos del cuerpo. La betaína anhidra se encuentra en recursos naturales como la remolacha.

L-Tirosina
Este es un aminoácido que regula los cambios de humor y proporciona alivio del estrés y las tensiones durante el entrenamiento.

L-Arginina AKG 2:1
Aumenta la cantidad de óxido nítrico dentro de su cuerpo, lo que resulta en la relajación de los vasos sanguíneos y la mejora del flujo sanguíneo.

Vitamina C
Cuando se trata de apoyo inmunológico, no hay nada mejor que la vitamina C. La vitamina C promueve la recuperación adecuada y la curación de los músculos del cuerpo.

KSM- 66 Ashwagandha
La ashwagandha es un poderoso adaptógeno natural que promueve el bienestar general del cuerpo reduciendo el estrés, generando energía y construyendo masa muscular. Ashwagandha es uno de los ingredientes más destacados en el suplemento de crecimiento muscular Intensive Pre-Train, supongo que la gente por ahí puede adivinar la calidad de este producto.

En-Xtra
Este ingrediente en particular ha sido conocido como un agente que detiene la caída de la cafeína. Este ingrediente también reduce sus niveles de estrés y eleva su enfoque y alerta.

2. Wrecked de Huge Nutrition

Wrecked de Huge Nutrition

Wrecked pretende ser el pre-entrenamiento más fuerte del mercado. Ciertamente no es para los débiles de corazón. Pero en nuestra lista, Wrecked es el número 2.

Desarrollado por Huge Nutrition, Wrecked contiene 18 ingredientes, muchos de los cuales no se encuentran en la mayoría de los polvos pre-entrenamiento disponibles para su compra.

Una cucharada de Wrecked incluye:

  • L-Citrulina Malato (9000mg)
  • Beta-Alanina (3200mg)
  • Sulfato de agmatina (2000 mg)
  • L-Tirosina (1500mg)
  • Seta Melena de León (600g)
  • VasoDrive-AP (255 mg)
  • Cafeína anhidra (250 mg)
  • Además de otros 11 ingredientes menos destacados

Puedes encontrar más información sobre la lista de ingredientes en la página web de Huge Supplements, así como la forma de tomarlo, cuándo tomarlo y con qué apilarlo.

También ofrecen una versión no estimulante del producto, Pump Serum.

3. Pre-Workout Formula de BlackWolf

Pre-Workout Formula

El tercer mejor suplemento pre-entrenamiento en el mercado ahora mismo es BlackWolf. Este pre-entrenamiento contiene 11 ingredientes principales y viene listo en 3 sabores diferentes.

Los dos primeros sabores, Manzana Verde y Frambuesa Azul son versiones estimulantes que contienen 200mg de cafeína. El último sabor es una versión no estimulante con cero cafeína, pero incluye dos nuevos ingredientes, DMAE y Huperzina.

Lo que más nos gusta de este pre-entrenamiento es el hecho de que cada ingrediente está dosificado casi perfectamente. Muchos pre-entrenamientos utilizan los ingredientes correctos, sin embargo, a menudo están severamente sub-dosificados.

Aquí está la lista completa de los ingredientes de BlackWolf:

  • L-Citrulina Malato – 6000mg
  • Beta-Alanina – 3200mg
  • Monohidrato de creatina – 3000mg
  • Betaína anhidra – 2000 mg
  • L-Arginina – 1000 mg
  • Cafeína anhidra – 200 mg (sólo manzana verde y frambuesa azul)
  • Taurina – 1000 mg
  • L-tirosina – 600 mg
  • Dinomina – 125 mg
  • Agua de coco en polvo – 320 mg
  • Bioperina – 5 mg
  • DMAE – 150 mg (sólo ponche de frutas)
  • Huperzina – 10 mg (sólo ponche de frutas)

Puedes comprar un bote de BlackWolf en su página web por 34,99 dólares. Cada bote contiene 22 raciones.

4. 4 Gauge Pre-Workout

4 Gauge Pre-Workout

4 Gauge Pre-Workout es un suplemento pre-entrenamiento totalmente natural, que proporcionará un impulso de energía durante sus entrenamientos, sin ningún efecto secundario no deseado como algunos de los otros en la lista.

Debido a que no contiene edulcorantes artificiales, baja cafeína, y 100% de ingredientes naturales, es muy poco probable que usted experimentará un choque después de su entrenamiento, en cambio, sólo se siente la cantidad correcta de energía para poner en marcha su entrenamiento.

Una ración de 4 Gauge Pre-Workout contiene 6.000 mg de malato de citrulina, 1.000 mg de monohidrato de creatina, 300 mg de extracto de remolacha roja, 300 mg de agua de coco en polvo, 500 mg de acetil L-carnitina, 200 mg de L-teanina, 100 mg de rodiola rosa y 150 mg de cafeína.

En su página web, puedes elegir entre comprar 1 ronda, 2 rondas o su caja de aminoácidos definitiva.

Si estás empezando y estás pensando en comprar tu primer pre-entrenamiento, entonces prueba con 1 ronda, ya que te dará 20 porciones por 45,00 dólares.

5. Powher Pre-Workout

Mejor pre-entrenamiento para mujeres: PowHer

PowHer Pre-entrenamiento

Powher es un pre-entrenamiento diseñado específicamente para las mujeres. No hay demasiados suplementos de pre-entrenamiento en el mercado que busquen dirigirse a las mujeres, y que sean elaborados con un usuario final femenino en mente.

No podíamos elaborar una lista de pre-entrenamiento sin incluir productos beneficiosos para las mujeres, y ahí es donde entra Powher.

Hay 13 ingredientes principales dentro de PowHer, formulados para ser un producto de bajo estímulo natural que reduce todos los efectos secundarios necesarios de las altas dosis de cafeína.

Cada porción pesa 10g, y hay 25 porciones dentro de un solo bote.

Aquí está el desglose completo de los ingredientes:

  • Vitamina B6 – 500% RDI
  • Vitamina B12 – 833% IDR
  • Ácido pantoténico – 100% IDR
  • Taurina – 2.5g
  • L-citrulina malato – 2g
  • Beta-alanina – 1g
  • RedNite® – 500 mg
  • Lisina – 500 mg
  • Tirosina – 500 mg
  • Agua de coco en polvo – 500 mg
  • OxyJun® – 400 mg
  • EnXtra® – 300 mg
  • Cafeína natural – 100 mg

Puedes comprar un solo bote de PowHer en su página web oficial por 45 dólares, y ofrecen descuentos por compras múltiples.

6. Pump Serum de Huge Nutrition

El mejor pre-entrenamiento sin estimulantes: Pump Serum

No todos los pre-entrenamientos son iguales, y las preferencias y tolerancias de cada uno son diferentes. Muchos eligen un pre-entrenamiento libre de estimulantes en lugar de un producto formulado con alto contenido de cafeína.

Pump Serum es la versión sin estimulantes de Huge Nutrition de su producto pre-entrenamiento más popular, Wrecked, que también está en esta lista.

Este pre-entrenamiento contiene 10 ingredientes básicos que han demostrado ayudar a aumentar la concentración, el flujo sanguíneo y las bombas en el gimnasio. La adición de GlycerPump es algo que nos encanta ver, especialmente en un pre-entrenamiento sin estimulantes, ya que las bombas son una locura.

Así que si no te gusta la cafeína y los efectos secundarios que vienen con ella, dale una oportunidad a Pump Serum.

Pump Serum contiene los siguientes ingredientes:

  • Colina (como bitartrato de colina) – 980 mg
  • GlycerPump™ (65% de glicerol en polvo) – 3000mg
  • Betaína anhidra – 2500 mg
  • Sulfato de agmatina – 1500 mg
  • Extracto de raíz de remolacha (Beta Vulgaris) – 1000mg
  • L-tirosina – 1000 mg
  • Extracto de granada (Punica Granatum) – 1000 mg
  • Sal marina rosa del Himalaya – 400 mg
  • VasoDrive-AP (hidrolizado de caseína) – 254 mg
  • Huperzina A 1% (extracto de hoja de Huperzia Serrata) – 200mcg

Puedes comprar un bote de Pump Serum en la página web de Huge Supplements por 34,95 dólares, y cada bote contiene 25 raciones. Con grandes cantidades de Glicerol, Betaína y Huperzina A, no tendrás problemas para dejar la cafeína en tus entrenamientos.

7. Kaged Muscle PRE-Kaged

A continuación, tenemos PRE-Kaged de Kaged Muscle.

Este suplemento pre-entrenamiento incluye muchos ingredientes beneficiosos como la taurina, la creatina, los BCAA, la cafeína y la L-Citrulina, que ayudarán a poner en marcha tus entrenamientos.

Kaged Muscle ha recibido excelentes críticas; ya que es conocido por etiquetar todos sus ingredientes claramente, para asegurarse de que usted sabe exactamente lo que está tomando.

Está disponible para comprar en Amazon.com por $ 39.99, que le dará 20 porciones, y viene en cuatro sabores sabrosos: Berry Blast, Fruit Punch, Krisp Apple y Orange Krush.

PRE-Kaged es bastante caro en comparación con algunos de los otros suplementos pre-entrenamiento en la lista, sin embargo, ha recibido grandes críticas en Amazon.com y se ha convertido en un favorito de los fans en la industria de los suplementos.

8. JYM Pre-JYM

El octavo mejor suplemento pre-entrenamiento en el mercado ahora mismo es PRE-JYM, de JYM.

Este pre-entrenamiento utiliza una fórmula avanzada todo-en-uno para optimizar sus entrenamientos para la fuerza máxima, la resistencia y la bomba.

Todos los ingredientes individuales están completamente revelados en el envase para que sepas exactamente lo que estás tomando.

Una porción contiene 6g de Citrulina Malato, 6g de BCAAs, 2g de Creatina HCL, 2g de Beta-Alanina de la marca CarnoSyn, 5g de Betaína y 300mg de Cafeína.

Pre-JYM está disponible para su compra en un número de sabores como Rainbow Sherbet, Orange Mango, Cherry Limeade y Refreshing Melon.

Un bote de 20 porciones te costará 31,12 dólares en Amazon.com.

9. Redcon1 Total War

Total War de Redcon1 afirma que te da una energía extrema y una potencia imparable, así como una concentración similar a la de un láser.

Siendo un suplemento pre-entrenamiento bastante nuevo en la industria del fitness, Total War ha conseguido ganar muchos fans y críticas positivas.

Sus ingredientes incluyen L-Citrulina, Beta-Alanina, Taurina, Cafeína Anhidra y algunos aromas naturales y artificiales.

Total War ofrece más de 10 sabores para elegir como, Blue Lemonade, Green Apple, Orange Crush, y Rainbow Candy.

10. Pro Supps Mr. Hyde

Mr. Hyde de Pro Supps está diseñado para darle mayor energía y concentración, así como una bomba de locura.

En una porción obtendrás 5.000mg de Strength Matrix, que consiste en Beta-Alanina, clorhidrato de creatina, l-leucina, sulfato de agmatina, y una gama de otros potentes estimulantes.

Si te gusta la sensación de los estimulantes, y una alta dosis de cafeína será justo lo que necesitas, ya que esto te ayudará a mantenerte concentrado y con energía en el gimnasio.

Pro Supps Mr.Hyde viene en seis deliciosos sabores, incluyendo, Cherry Popsicle, Blue Raz Popsicle, Cotton Candy, Sour Green Apple y Pixie Dust.

¿Cómo elegimos los mejores pre-entrenamientos?

Hay muchos factores que intervienen en la elaboración de una lista como ésta, y en poder destacar algunos de los mejores suplementos del mercado dentro de una categoría específica.

Aunque todas las opiniones en este artículo son nuestras, y las opiniones de todos son diferentes, creemos que es importante discutir los factores que nos ayudaron a tomar nuestra decisión.

A continuación, un desglose de las cosas que tomamos en consideración al escribir la lista:

Ingredientes

Los ingredientes utilizados en los pre-entrenamientos siempre varían dependiendo de la compañía.

Por lo general hay varios ingredientes comunes incluidos en la mayoría, sin embargo, echamos un buen vistazo a los contenidos de estos pre-entrenamientos para tratar de encontrar aquellos que han sido estudiados, y en la mayoría de los casos se ha demostrado que tienen algún tipo de beneficio/efecto deseado en la energía, el enfoque, o la bomba muscular.

Dosificaciones

Aunque los ingredientes son lo más importante, no sirven de nada si las dosis no son correctas. Las dosis suelen variar en función del aspecto del producto en el que las marcas de suplementos quieren centrarse más. También varían en función del tipo de usuario final al que se dirigen esas empresas.

Nosotros nos fijamos en las dosis clínicamente “efectivas” que aparecen en los estudios para cada ingrediente que encontramos y las comparamos con las del pre-entrenamiento.

Transparencia

La transparencia es muy importante en la industria del fitness. A veces, las marcas se esconden detrás de las “mezclas patentadas”, o son lo más claras posible con su marketing y embalaje. Queremos saber exactamente qué hay dentro de los productos, para quién son y cualquier información importante que la gente deba saber antes de comprar el suplemento de una empresa en particular.

Sabor

Después de los ingredientes, las dosis y la transparencia, podemos pasar a aspectos como el sabor. Nadie quiere tomar algo que sabe mal, y hoy en día hay cientos de sabores disponibles para los suplementos pre-entrenamiento.

Todo el mundo tiene diferentes paladares gustativos, y los sabores que amamos otros pueden odiar. Hemos combinado nuestra opinión personal con aspectos como el número de variaciones de sabor que tiene un producto. Muchos pre-entrenamientos están disponibles en múltiples opciones de sabor, y eso te permite seleccionar el que crees que disfrutarás más.

Valor

Por último, nos fijamos en el valor. El valor es el último en esta lista porque, por encima de todo, un pre-entrenamiento debe hacer su trabajo y obedecer todas las leyes y regulaciones necesarias. El precio de los pre-entrenamientos varía, y las dosis/ingredientes también varían mucho.

Mientras que un producto puede ser más costoso que otro, la fórmula podría ser mucho más eficaz, y ese es el principal aspecto que tenemos en cuenta.

Conclusión

Esperamos que hayas disfrutado de nuestra lista de los 10 mejores suplementos pre-entrenamiento.

¿Qué te parece? ¿Has encontrado alguno que te interese?

No olvides que todos están diseñados para hacer una cosa, que es darte un refuerzo adicional para entrar en el gimnasio y comenzar tu entrenamiento.

Así que, si este es tu primer suplemento pre-entrenamiento, utiliza nuestra lista como guía y elige el más asequible para ti.

Jasmine Ramos